Tinh bột nghệ có nhiều công dụng làm đẹp như trị mụn, xoá mờ vết thâm và bọng mắt, làm da mịn màng trong khi dứa là nguồn thực phẩm tự nhiên giàu vitamin và khoáng chất, có tác dụng nuôi dưỡng làn da trẻ đẹp từ bên trong. Hai thành phần "vàng" khác là chuối - nằm trong nhóm trái cây giàu dưỡng chất nhất như vitamin A, B, C, E và khoáng chất thiết yếu như sắt, kẽm, kali... mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và gừng - chứa tới hơn 40 loại chất chống oxy hóa giúp cải thiện độ đàn hồi của da, kích thích tuần hoàn máu, hỗ trợ giải độc cơ thể.
Thưởng thức một ly sinh tố từ các nguyên liệu "vàng" này mỗi ngày vừa giúp làm đẹp da, chống lão hóa, vừa tốt cho sức khỏe và cân nặng.
Nguồn: emdep.vn
T/h: Kim Nguyên - (dongbang.vn)
