Rau muống.
Rau muống góp phần làm giảm cholesterol trong cơ thể, chữa thiếu máu, trị vàng da cùng các vấn đề về gan. Rau còn giúp phòng chống bệnh tiểu đường, chữa táo bón, trị chứng khó tiêu, ngăn ngừa ung thư. Đồng thời, có tác dụng bảo vệ tim mạch, giúp gia tăng hệ miễn dịch và lợi cho mắt. Tuy nhiên, những người đang bị vết thương phần mềm, sỏi thận, viêm nhiễm đường tiết niệu do sỏi thận và đau xương khớp không nên ăn rau muống.
HỒNG NHUNG - (baohaugiang.com.vn)
T/h: Bích Ngân (dongbang.vn)